MUNZ FLOOR : les Fascias
Les Facias avec Munz Floor
Cours : 2e et 4e LUNDI à 16h , à SANARY /mer
LE MUNZ FLOOR, c'est :
Une approche innovante, pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires, par des mouvements extrêmement lents, avec des rotations, contre rotations, et spirales, qui font un massage interne des Fascias
Plus de liberté, plus de flexibilité, tout en libérant des endorphines, qui soulagent la douleur. Immense toile gélatineuse, les FASCIAS, chevauchent tous nos systèmes : osseux, musculaire, système nerveux, immunitaire..etc. Sans travail, les fascias se collent, et sont à l'origine de nos douleurs.
Laisser vous guider, aussi, par la voix : de cette façon, votre corps et votre esprit s'abandonnent complétement. Le mouvement revient donc uniquement, à l'essence elle même.
Accessible à tous, sauf femme enceinte, et opération très récente.
Cours d'essai d'1h : 10€
Puis abonnement 10 cours 130€ . A l'unité 15€
Cours MUNZ FLOOR, en alternance avec cours FELDENKRAIS( 1e et 3e LUNDI)